Hemoroid Tedavi Merkezi
Hemoroid Korunma Yöntemleri

Özellikle ailesel yatkınlığı olanların dikkat etmesi hastalığın oluşumunu ciddi ölçüde engelleyebilir.Bunun için en önemli şey tuvalette kalış süresi ve ıkınma şiddetidir.

Bol posa içeren gıdalar(sebze,meyve,kepek) çok tüketilmeli.Barsaktaki posa miktarı barsağın daha hızlı çalışmasını sağlayarak kabızlığı ve paralelinde tuvalette rahat boşalmayı sağlar.En fazla posa bırakan gıda kepektir bunu için mutlaka her öğünde kepekli(market tipi)ekmek tüketilmeli.Kepekli ekmek bulunamıyorsa yada yenilemiyorsa iri taneli bulgur kepeği günde bir su bardağı kadar tüketilmelidir. Gıda hemoroid ilişkisinde sadece tüketilen posalı gıda miktarına dikkat etmek yeterlidir.

Acı gıdalar:Acının bilinenin aksine hemoroid yapma özelliği yoktur ancak acı yendiğinde tam boşalamama hissi sebebiyle gereksiz yere çok ıkınılması önemli bir hemoroid sebebidir.Kontrolsüz bir şekilde aşırı derecede ıkınmamak kaydıyla acı yemenin hiçbir sakıncası olamaz.
Su tüketimi:Normal şartlarda tüketilenin üstünde su veya sıvı gıda tüketiminin barsak alışkanlığı üzerinde hiçbir etkisi olmadığından hemoroidden korunmada etkisinden söz edilemez.Ancak alınan posanın daha iyi su tutması için normal ölcülerde su içilmelidir.

TUVALET ALIŞKANLIĞI:Hemoroid oluşumunda en önemli etkendir ve mutlaka çok dikkat etmeyi gerektirir.

-Kabızlığı mutlaka çözünüz.
-Kabızlığınız olsada olmasada dışkılama ihtiyacı tam belirginleştiğinde gidin “galiba tuvaletim gelecek ” diye tuvalete gidip beklemeyiniz,tuvalete asla okuyacak bir şeyler götürmeyiniz.

-Nerde olursanız olun asla dışkılama ihtiyacınızı ertelemeyiniz .
-Dışkılarken ilk oturduğunuzda çıkan 80-90 gramlık kısmı çıkardıktan sonra ıkınmanız gerekecekse ıkınmayıp geri kalanı bir dahaki dışkılamaya bırakınız.

-Tuvalette 1.5-2 dakikadan fazla kalmamaya özen gösteriniz.
-Tuvalete sadece dışkılama ihtiyacı için gidiniz dişinizi fırçalamanız gerekiyorsa onu biraz sonra yapınız böylece dışkılama için ayırdığınız süreyi da net bilirsiniz.

-Mümkün olduğunca günün aynı saatlerinde dışkılamaya gidiniz,özellikle kahvaltı sonrası gitmeyi alışkanlık haline getiriniz.
-Sigara içiyorsanız (binlerce zararının olduğunu bile bile) mümkün olduğunca kahvaltıdan hemen sonra ve tuvalete girmeden birkaç dakika önce 1 tane içiniz bu daha rahat dışkılamanızı sağlayacaktır.(sigara tiryakisi değilseniz böyle bir girişimde bulunmayınız)

-Mümkünse Türk tuvaletini kullanınız.Dizlerin karna basınç yapması sebebiyle daha rahat dışkılarsınız,rahatsız bir pozisyon olduğu için daha çabuk çıkma ihtiyacı duyarsınız.

Hemoroid tedavisinde SSK,Bağ-Kur,memur ve bunların emeklilerine hizmet Medicalart ta Tel:212 573 50 75
Adres ve randevu için www.medicalart.com.tr

-Uygun olduğu durumlarda ılık suyla tahretleniniz.
-Kendinize her zaman giderek daha rahat dışkıladığınız telkin ediniz.

Bu önerilere dikkat ederek hemoroid olmaktan korunabilir,var olan hemoroidinizin derecesinin ilerlemesini engelleyebilir,hemoroidden kaynaklanan şikayetlerinizi ciddi ölçüde azaltabilirsiniz ama hemoroidinizi iyileştiremesiniz.

diigo Hemoroid Korunma Yöntemleristumbleupon Hemoroid Korunma Yöntemleridelicious Hemoroid Korunma Yöntemleriblogger Hemoroid Korunma Yöntemlerilivejournal Hemoroid Korunma Yöntemleritumblr Hemoroid Korunma Yöntemlerireddit Hemoroid Korunma Yöntemlerifriendfeed Hemoroid Korunma Yöntemlerishare 16 16 Hemoroid Korunma Yöntemleri
Hemoroid Tedavi Kliniği

40 Hemoroid Soru ve Cevaplar “Hemoroid Korunma Yöntemleri”

  1. dnz Diyorki:

    merhabalar hocam.. dün büyük abdestimden sonra temizlik esnasında küçük bir şişlik hissettim herhangi bir ağrı veya acı yok akıntıda yok. Bu durumda ne yapmalıyım? şimdiden tşk
    Op.Dr.Atilla KAYA
    şikayet yapmıyorsa önemsenmeyebilir

  2. ERSİN ARIKAN Diyorki:

    MERHABA HOCAM BEN Ç.Ü.BALCALI HAS.ÇALIYORUM 2 KERE AMELİYAT OLDUM.BİRDE ÖZELHAST DEOLDUM.ŞİMDİ MAKAT BÖLGESİNDE KAŞINTI VEAĞRI DEVAM EDİYOR NE YAPMALIYIM.
    Opr.Dr.Ali Rıza Şahap Barlas
    İstanbula yolunuz düşerse gelin muayene edelim.

  3. hulya Diyorki:

    Merhaba doktor bey,
    Benim ogrenmek istedigim opresayondan sonra en az 1 gece hastanede kalmak gerekiyor mu? Tekrarlama olasiligi varmi?
    Opr.Dr.Ali Rıza Şahap Barlas
    Lokal anestezi ile yapılan ameliyatlarda ameliyatdan hemen sonra genel anestezi ile yapılan ameliyatlarda ameliyatdan 3 saat sonra evinize gidiyorsunuz başarı oaranı%98.

  4. seyx Diyorki:

    Ilık su banyosu hemoroit memelerimi söndürüyor .Çok sık kanama olmuyor ama olduğu zaman da çok kan kaybı oluyor.Ameliyat olmaktan çekiniyorum .Ne yapabilirim ?
    Op.Dr.Atilla KAYA
    ameliyatsız yöntemlerle de tedavinizi yapabiliriz

  5. seyx Diyorki:

    endoskobi oldum.İç hemeroit teşhisi kondu .kan demirim düşük baş dönmem oluyor .Yılda 1-2 defa hemoroitim beliriyor 1-2 gün kanama oluyor atltıyorum ama kan çok gidiyor ameliyat olsam mı ?
    Opr.Dr.Ali Rıza Şahap Barlas
    Ameliyat olmanızda fayda var,korkmanızı gerektirmeyecek ameliyat metodları var.

  6. acil Diyorki:

    merhabalar hocam.. Bundan bir ay kadar once diskilama isleminden bir kac saat sonra, rahatsiz edici bir agri hissettim. Makat bolgesinde ufakbir sislik olustu. Iki uc gun kadar da ne rahat yuruyebildim ne de rahat oturabildim.. Daha sonraki diskilamalarimda bi sorun cikmazken simdi ikinci defa basima geldi. Bi kanama problemi yok, fakat her defasinda temizligini yapmama ragmen bazen ic camasirimda lekeler oluyor. Bu nohut tanesi kadar olup buyuk aci veren memenin sebebi ne olabilir? Simdiden tesekkur ederim..
    Op.Dr.Atilla KAYA
    anlattıklarınız anal fissür düşündürüyor

  7. murat Diyorki:

    Hocam bende ikinci derecede ic basur teshisi kondu sizce ikinci derece olan bir basur hastasi ameliyatsiz tedavi edilirmi doktorumun vermis oldugu ilaclari kullandim ve kullandigim surec icerisinde rahat ettim ama ilacim bittiktan sonra durum yine ayni bu konuda bana yardimci olursaniz sevinirim hocam :-(
    Op.Dr.Atilla KAYA
    2.derece hemoroidde en doğru tedavi lazer ve boğma yöntemidir.

  8. mehmet*** Diyorki:

    merhaba hocam. Ben 23 yaşındayım. yukarıdaki soruları okudum benzer belirtiler var ama ne olduğunu bilmiyorum internetten araştırdım bazı resimlerle de bende dış basur olduğunu düşünüyorum. Ancak pek kabız olmam. hatta son yılda bir defa bile olmadı diyebilirim. Aksine ishal oluyorum birkaç senedir.Ancak nedenini bilmiyorum ve Bağırsak antiseptiği kullanıyorum. Acı yemek yemeyi severim ama artık yemem. sadece çok az ağrı oluyor, kanama hiç olmadı ve bildiğim kadarıyla birkaç günlük. SİZCE NE YAPMALIYIM? Şimdiden teşekkür ederim.
    Op.Dr.Atilla KAYA
    bir şey yapmanıza gerek yok gibi

  9. şahin Diyorki:

    mrb hocam büyük abdesti yaptıktan sonra sildiğimde çok küçük damlalar da wc kağıdında kan gördüm bu daha önce de olmuştu ama sık olmuyor ve bazende kaşıntı oluyor basur var mıdır hocam tedaviye ihtiyaç var mı
    Op.Dr.Atilla KAYA
    basur olabilir ama kanamanın sebebinden emin olmak için endoskopi yapılmalı

  10. trabzon Diyorki:

    mrh hocam
    bende dış basur var aşırı derecede kanamam oluyor.tuvaletten cıktığımda kan kaybından olsa gerek başım dönüyo dengemi kaybediyorum.sadece yiyeceklerle bu sorunu çözebilirmiyim.veya başka bi öneriniz var mı.yardımcı olursanız çok sevinirim..
    Op.Dr.Atilla KAYA
    kanamanın sebebinden emin olmak için endoskopi gerekir

Uzmanımıza Soru Sor

kambing

Hemoroid Kategorisi: Hemoroid Bilgilendirme